Mi a teendő, ha göndör, száraz hajad van?

Nyáron fokozottan ügyeljen a fényvédelemre
Ne felejtse el óvni a haját a napfénytől. Nyáron, ha kimegyünk a szabadba, viseljünk napozósapkát vagy vigyünk magunkkal napernyőt. Ha hagyja, hogy az ultraibolya sugarak közvetlenül a hajba kerüljenek, az napkárosodást okoz. Az egyik stratégia annak érdekében, hogy a lehető leghamarabb visszaállítsd a haj normál állapotát, a fényvédő használata.
Fogyassz több hajápoló ételt
Hajunk védelme érdekében változtatnunk kell étkezési szokásainkon, kevesebb gyorsétel, több gyümölcs és zöldség, szezámmag, dió és egyéb hagyományos hajnövesztő szerek fogyasztása. Készíthetsz belőlük kását, porrá darálhatod, vagy nyersen fogyaszthatod. Az eredmény fantasztikus.


Következő: Ki ne használjon hajfestéket?

