Milyen módszerek vannak a haj ápolására?

A hajhullás két kategóriába sorolható. Az egyik a visszafordíthatatlan hajhullás, amely diffúz hajhullásként nyilvánul meg a fejtetőn. A fejbőr jól látható, a haj elvékonyodik, de nem lesz nyilvánvaló kopaszság. Az ilyen jellegű bajok 95%-a genetikai eredetű; a második az átmeneti hajhullás, amely sok okból kifolyólag, célzott ápolással egészséges állapotba állítható. Azt kell mondani, hogy a legtöbb ember hajhullási válsága a második típusba tartozik, és a leggyakoribbak a következők:

1. Alultápláltság

A haj fő összetevői a fehérje és a vas. A vegetarianizmus vagy a fogyókúra gyakran megakadályozza, hogy a szőrtüszők elegendő táplálékhoz jussanak, különösen a havi menstruáció előtt és után, nagyobb lesz a táplálékkiesés, és dupla pótlásra van szükség.

Fenntartó intézkedés: Egyél kiegyensúlyozott étrendet, hogy elegendő tápanyaggal egészítsd ki a szervezetet, különösen növényi fehérjével, vassal, E-vitaminnal stb., valamint vitaminokat is használhatsz a megfelelő bevitel fenntartásához.

2. Túlzott festés és perming

Nézd meg a kihullott hajad. Ha a legtöbb a közepén törött, az leginkább azért van, mert festés és dauerolás után a haj törékeny és göndörödik.

Karbantartási műveletek: A festék és a dauerítőszerek minőségének jónak kell lennie. Minden hajmosáskor használjon tápláló sampont és balzsamot, és rendszeresen készítsen ápoló hajmaszkokat a hajra, de ügyeljen arra, hogy balzsamokkal és hajmaszkokkal kerülje a fejbőrt.

3. Stressz és fáradtság

A túlzott fizikai és mentális feszültség vagy fáradtság számos rendszerzavart, például hormon- és immunrendszeri rendellenességet okozhat. Vannak, akik hajhullást tapasztalhatnak a környéken. A magas munkaintenzitású nők hajlamosak erre a problémára.

Karbantartási műveletek: Ügyeljen a pihenésre és a nyugtatásra. A megfelelő testmozgás, SPA vagy meditáció segíthet a fáradtság és a szorongás enyhítésében. Ne hagyja, hogy a negatív érzelmek felhalmozódjanak.

4. Szezonális változások

A bőrelváltozások hajlamosak a kiszáradásra és érzékenységre, és ugyanez igaz a hajra is. Az őszi és téli hideg levegő irritálja a fejbőrt. Ha húzással, nem megfelelő karbantartással és egyéb viselkedésekkel jár együtt, a hajhullás mértéke elkerülhetetlenül exponenciálisan megnő.

Karbantartási intézkedések: Fordítson érzékeny figyelmet a fejbőr változásaira, használjon megfelelő mosó- és ápolószereket, és ne festse, dauerolja vagy kötözze be a haját.

5. Nem megfelelő tisztítás

A hajhullás legközvetlenebb oka a hajhagymák elzáródása, a túlzott fejbőr olajkiválasztás, a hajformázó termékek és a por felhalmozódása pedig gátolja a hajhagymák anyagcseréjét és hajhullási krízist okoz.

Karbantartási művelet: A gondos tisztítás biztosíthatja a haj egészségét. A sampont kétszer kell használni, először habosítson a hajon, majd óvatosan tisztítsa meg a fejbőrt.