Hogyan előzhetjük meg a fejbőr viszketését?

1. Kerülje az irritáló, fűszeres és túl édes ételek fogyasztását, hogy elkerülje a fejbőr irritációját. Ha meg akarja akadályozni a fejbőr viszketését, kerülnie kell az evést.

2. Hajmosáskor dörzsölje a samponnal a kezét, hogy habos legyen, majd vigye fel a hajára. Mivel a nem habosított sampon irritálja a fejbőrt, viszketést vagy súlyosbító fejbőrkiütést okoz, öntse a kezébe, és dörzsölje be, hogy habos legyen, mielőtt felvinné a hajára, hogy csökkentse a fejbőr viszketésének esélyét.

3. Hajmosáskor ne használjunk túlmelegített vizet. A túlmelegített víz serkenti a fejbőr olajának kiválasztását, és több zsírt termel a fejbőrben. Használjon körülbelül 20 fokos meleg vizet a hajmosáshoz, ami nemcsak a fejbőr zsírtermelését csökkentheti, hanem a pórusokat is kitisztítja.

4. Hajmosáskor ujjbeggyel gyengéden masszírozd át a fejbőrt, körmöddel pedig ne karcold meg, mert könnyen károsíthatják a fejbőr hajhagymáit.

5. Nem használhatsz hosszú ideig csak egy sampont. Egyszerre két vagy több sampont vásároljon, és hetente használjon egyet. Így mélyen megtisztíthatja a haját. Egyetlen sampon használata könnyen csökkentheti a sampon fejbőr tisztítási képességét. A fejbőr egészsége érdekében azoknak a női barátoknak, akik még mindig használnak egy sampont, készítsenek elő egy másikat.